2019年1月

抜け毛の原因

抜け毛の原因

(公開: 2019年1月10日 (木))

これ私がそうだったんですが、 

抜け毛の原因って「皮脂があるから」なんて思っていませんか? 

私はずーっとそのせいだと思っていました>< 

だからシャンプーを朝晩2回、おもいっきりやっていました。 

でも・・・・これダメなんです。 

皮脂の役割って皮膚の潤いを保つことなんですね。 

当然ながら頭皮にも必要なんです。でないと髪の毛が健康でいられなくなるんです。 

髪の毛に必要なのは 

・  頭皮が呼吸できること 

・  頭皮に栄養がいきわたること      だそうです。 

これを満たすために、 

やってはいけないこと、しなければいけないことが、見えてきますね。 

よく、親父がハゲだから自分が禿げるのは遺伝だと聞きませんか? 

でもこれが全てではありませんよね。 

現に親戚に誰もハゲがいないのに抜け毛に悩む若者も増えています。 

一般的に抜け毛の原因は、 

・  食生活の乱れ 

・  お酒の暴飲 

・  喫煙 

・  男性ホルモンの影響 

・  頭皮トラブル 

・  ストレス 

 これらによって毛幹細胞の働きが鈍ることでおきると言われています。 

抜け毛のメカニズムを知ることで対策もできるわけです。 

サイエ式育毛発毛プログラム

 


フルリクリアゲルクレンズ 効果

フルリクリアゲルクレンズ 効果

(公開: 2019年1月 9日 (水))

スキンケアには順序があります。もしその順番が間違っているなら、せっかくの効果も半減してしまいます。洗顔の後は、まず化粧水。肌を潤しましょう。もし、美容液を使うときは化粧水の後になります。続いて、乳液、クリームと続きますが、これでお肌の補水をしっかりとしてから油分の多いものを最後に持ってきて、肌にフタをするのです。スキンケアにおいては、肌を保湿することやマッサージをするといったことがまず重要視されます。しかし、内部からの肌への働きかけはそれ以上に大切と言えるのではないでしょうか。偏った食生活や寝不足、タバコを吸うといった生活をしていると、どんなにいい化粧品を使っていても、充分に活かすことができません。食事等の生活習慣を改善することで、スキンケアに体の内側から働きかけることができます。お肌ケアは自分の肌を確認してその状態により使い分けることが必要です。日々同じやり方で、お肌を思っていればいいわけではありません。今日は乾燥ぎみかな?と思えばたっぷりと保湿をしてあげたり刺激の弱いケアを生理前にはおこない、強い刺激を避けるというように区別することがお肌のためなのです。春夏秋冬でお肌の状態も変化していきますから季節にあったケアをすることも大切なのです。皮膚をお手入れする時にオリーブオイルを用いる人もいるでしょう。メイク落としにオリーブオイルを塗っているとか、マスクのように包み込んでみたり、小鼻の毛穴の皮脂づまりを取り除いたりと、使われ方は一つではないようです。かと言っても、上質なオリーブオイルをつけないと、お肌に悪い影響があるかもしれません。そしてまた、自分には違うなと思った時も即、使用をとりやめるようにしてください。毎日使うスキンケア化粧品で重要なのは、肌に刺激を与えるようなものができるだけ含まないものを一番のポイントです。刺激の強い成分(保存料など)はかゆみや赤みをもたらすことがあり、どのようなものが使われているのか、しっかり確認することが大切です。また、安いからといって安易に選ばず肌に合っているかどうかなのです。お肌のお手入れではアンチエイジング効果のある化粧品を使うことにより、しわ・シミ・たるみのようなお肌の老化をゆっくりにすることができます。かといって、アンチエイジング化粧品を使っているからといって、生活習慣を整えなければ、老化現象のほうが早く進み、効き目を感じることは難しいでしょう。身体の内部からお肌に働きかけることも大切なのです。スキンケア家電って、本当はこっそり人気があるんです。お家で年中、自分のやりたい時に、エステティックサロンで体験するフェイシャルコースと同様にスキンケアさえも望めるのですから、ブームが巻き起こるのも当たり前ですね。ですが、人によっては買った後に毎回使うことが億劫になってしまうことだってあります。即座にお買い求めになるのは少し待って、面倒に思うことなくずっと使い続けられるのかも調べてみることが大切です。スキンケアをオールインワン化粧品に頼っている方もたくさんいらっしゃいます。スキンケアに使う化粧品をオールインワン化粧品にすると、時間をかけずにケアできるので、使われる方が増加傾向にあるのも自然な流れでしょう。様々な種類の商品に惑わされるよりもリーズナブルなのがポイントです。けれどもどうしてもお客様のお肌に合わないといったことがございますから、配合成分の中に苦手なものがないか、十分確認してください。女性たちの間でスキンケアにオイルを使うという方もどんどん増えてきています。オイルの中でもホホバオイルやアルガンオイルなどをスキンケアで使うことで、保湿力をグンと上げることができると話題です。また、オイルの種類により様々な効果が表れますので、適度な量の、自分のお肌に合ったオイルを活用するといいでしょう。さらにオイルの質もとても大切ですし、新鮮なものを選ぶことも重要です。肌の調子を整える事に必要なことはきちんと汚れを落とすことです。きちんとメイクを落とすことで肌の状態を清潔に保たないと肌が荒れる原因になってしまいます。でも、ごしごしと洗っていると、いらない分の皮脂を取るだけにとどまらず、必要な分の皮脂まで取り除いてしまうことになって、肌荒れの原因になってしまいます。また、洗顔はやり方といったものがあり、正しい方法で、クレンジングを実践して下さい。フルリクリアゲルクレンズ 効果